Aromatherapie:
Wie Düfte uns helfen können
Blog-Artikel 19 - 20.5.2022
Alle Pflanzen haben hohe Schwingungen und
können darum heilen. Heilpflanzen können durch
ihre Bestandteile heilen, andere Pflanzen heilen uns
durch ihre Anwesenheit. So hat die ganze Natur
Heilwirkung, das merken wir bei einem Spaziergang
in der Natur. Synthetische Duftstoffe, z. B. in Parfum,
Körperpflegemitteln, Reinigungsmitteln, Duftkerzen
oder Badezusätzen, aber auch künstliche
Zusatzstoffe wie Aromen und Duftstoffe in unserer
Nahrung schaden unserer Aura und täuschen unsere
Nerven, Sinne und Zellen.
Reine ätherische Öle (zum Beispiel von Primavera)
enthalten natürliche Inhaltsstoffe, die zur Pflege und
für therapeutische Zwecke eingesetzt werden
können - in Duftlampen, als Bade- oder Creme-
Zusatz, in Getränken, in Massageölen, als Haarpflege
usw.
Ich habe Euch einige Öle nach
ihrer Heilwirkung
Zusammengestellt:
•
Aktivierend: Bergamotte, Eukalyptus, Fenchel,
Kiefer, Minze, Mandarine, Orange, Zitrone,
Limette, Thymian
•
Antiseptisch: Eukalyptus, Fichtennadel,
Geranium, Kamille, Latschenkiefer
•
Anti-Stress: Geranium, Grapefruit, Jasmin,
Lavendel, Melisse, Orange, Oregano, Patchouli,
Rose, Sandelholz, Salbei, Zedernholz
•
Belebend: Eukalyptus, Fenchel, Ingwer, Kiefer,
Limette, Mandarine, Muskatellersalbei, Orange,
Pfefferminze, Zitrone
•
Depressionen lindernd: Basilikum, Bergamotte,
Lavendel, Lindenblüte, Mandarine, Melisse,
Neroli, Rose, Sandelholz, Thymian
•
Durchblutungsfördernd: Fichtennadel, Kiefer,
Latschenkiefer, Rosmarin, Salbei
•
Erkältungen lindernd: Eukalyptus, Kampher,
Kiefer, Latschenkiefer, Lavendel, Melisse,
Rosmarin, Sandelholz, Salbei, Thymian
•
Harmonisierend: Amyris, Fenchel, Geranium,
Grapefruit, Jasmin, Labdanum, Lavendel,
Lindenblüte, Majoran, Mandarine, Melisse,
Muskatellersalbei, Neroli, Olibanum (Weihrauch),
Orange, Oregano, Patchouli, Rose,
Rosengeranie, Rosenholz, Sandelholz, Teebaum,
Ylang-Ylang, Zitronenmelisse, Zypresse
•
Immunsystem stärkend: Eukalyptus, Kamille,
Kampher, Kiefer, Latschenkiefer, Lavendel,
Mandarine, Melisse, Salbei, Thymian, Zimt, Zitrone
•
Konzentrationsfördernd: Basilikum, Citronella,
Eukalyptus, Lemongras, Olibanum (Weihrauch),
Orange, Rosmarin, Zimt, Zitrone
•
Kreislauffördernd: Kiefer, Latschenkiefer,
Thymian, Zimt
•
Meditativ: Amyris, Kiefer, Labdanum,
Latschenkiefer, Nelke, Olibanum (Weihrauch),
Rose, Sandelholz, Wacholder, Zedernblätter,
Zimt, Zypresse
•
Mücken vertreibend: Citronella, Geranium,
Kampher, Krauseminze, Nelke, Orange,
Pfefferminze, Thymian, Zedernblätter,
Zedernholz, Zitrone
•
Schlafstörungen beseitigend: Baldrian, Basilikum,
Eichenmoos, Eukalyptus, Geranium, Hopfen,
Kampher, Kiefer, Lavendel, Lindenblüte, Melisse,
Muskatellersalbei, Neroli, Orange, Sandelholz,
Ylang-Ylang
•
Schmerzstillend: Nelke (Zahnschmerzen),
Rosmarin (Muskelschmerzen)
•
Sinnlich, aphrodisierend: Amyris, Geranium,
Jasmin, Mairose, Nelke, Orange, Palmarosa,
Patchouli, Sandelholz, Tuberosa, Vanille, Ylang-
Ylang, Zimt, Zitrone
Mein Haushaltstipp für frisch
duftende Wäsche:
Um die Umwelt und unsere Haus zu schonen, sollten
wir auf Weichspüler verzichten. Wer dennoch frisch
duftende Wäsche mag, kann ins Weichspülerfach
der Waschmaschine ein paar Tropfen (5 bis 8)
ätherisches Öl geben. Je nach persönlichem
Geschmack eignen sich blumige Öle wie Flieder,
Rose, Lavendel usw. oder fruchtige Noten (Orange,
Mandarine, Zitrone, …)
Wer nicht sicher ist, welcher Duft passt, kann nach
seinem Tierkreiszeichen gehen. Je nach Element,
dem das Tierkreiszeichen zugeordnet ist, gibt es hier
ein paar Vorschläge:
Widder (21.3. - 20.4.)
Bergamotte, Mandarine,
Zypresse, Lemongras,
Rosmarin
Stier (21.4. - 21.5.) Ylang-Ylang, Zedernholz,
Sandelholz, Galgant,
Bergamotte
Zwilling (22.5. - 21.6.)
Palmarosa, Melisse,
Sandelholz, Pergamotte
Krebs (22.6. - 22.7.)
Orange, Patchouli,
Ylang-Ylang
Löwe (23.7. - 23.8.) Lemongras, Eukalyptus,
Rosmarin, Garanium,
Mandarine, Orange
Jungfrau 24.8. - 22.9.)
Rosenholz, Petitgrain, Zimt,
Salbei, Lavendel
Waage (23.9. - 23.10.) Geranium, Melisse,
Sandelholz, Jasmin, Rose
Skorpion (24.10.- 22.11.) Patchouli, Nelke,
Fichtennadel, Ingwer,
Sandelholz
Schütze (23.11. - 22.12.)
Lavendel, Rosmarin,
Zedernholz, Ingwer
Steinbock (23.12. - 20.1.)
Zypresse, Wacholderbeere,
Latschenkiefer
Wassermann (21.1. - 19.2.) Vetiver, Zitrone, Zypresse,
Limette, Blutorange
Fische (20.2. - 20.3.) Sandelholz, Fichtennadel,
Lavendel, Patchoul,
Feilchen, Ylang-Ylang
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Anita Wunderlich
Saalenstein 13
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