KONTAKT

Anita Wunderlich

Saalenstein 13

95189 Köditz

Telefon: 09281  820 78 27

Mobil: 0160  813 96 49

info@luna-spirit.de

ERFAHRUNGEN MEINER COACHEES

Innere Stärke

Krisen überwinden und gestärkt weitergehen

Werde Mitglied in der geschlossenen Luna-Spirit-Facebookgruppe!
Neben den weltweiten Krisen, die uns jeden Tag über verschiedene Kanäle erreichen, haben wir auch mit persönlichen Krisen zu kämpfen. Gerade (hoch)sensible Menschen nehmen sich viel zu Herzen, grübeln oft, ärgern sich über andere, fallen schnell in ein tiefes Loch. MÖGLICHE AUSLÖSER  Unzufriedenheit im Job oder Mobbing  Überforderung, Burnout  Schuldgefühle private Konflikte  Trennung vom Partner  Verlust des Arbeitsplatzes  emotionale Erpressung  • Schmerzen, Krankheit  Wechseljahre         … Anzeichen sind Unzufriedenheit, Traurigkeit, Wut, Angst, Schlafstörungen, Kopfschmerzen/Migräne, Magenschmerzen, Essstörungen u. v. m. Verfestigen sich negative Erlebnisse oder Gefühle, können Depressionen entstehen. Motivierende Kalendersprüche, Ratgeber in positivem Denken, psychologische Tipps oder gar Mitleid helfen meist nicht wirklich weiter. WAS DICH ERWARTET Gemeinsam gehen wir auf Ursachenforschung – konsequent und ehrlich. Warum erlebst du genau das? Was sind deine Stressoren? Was hat das mit deiner Vergangenheit zu tun? Welche Ängste spielen eine Rolle? Wenn du die Ursachen erkennst, hast du einen anderen Blick auf die Situation. Du lernst, warum Krisen notwendig sind und wie du sie überwinden kannst.  Was bringen Krisen? Wie solltest du damit umgehen? Wie kommst du aus der Negativspirale? Du entdeckst neue Perspektiven und wirst widerstandsfähiger. Wir entwickeln für dich ein Erst-Hilfe-Programm und Strategien für zukünftige Herausforderungen. INHALTE Vorgespräch 3 intensive Einzelsitzungen (à 90 min) Creative Coaching mit Visualisierungen 3 Wochen persönliche Begleitung per Telefon, Whatsapp oder E-Mail Bonus: umfangreiches Workbook mit Aufgaben und wertvollen Tipps 290 € inkl. MwSt.  
Unverbindliches Erstgespräch: jetzt anrufen und Sympathie testen!0160/813 96 49
(Ein Coaching ersetzt nicht die Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt, kann aber die Behandlung eines Arztes oder eines Heilpraktikers maßgeblich fördern.)

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(Ein Coaching ersetzt nicht die Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt, kann aber die Behandlung eines Arztes oder eines Heilpraktikers maßgeblich fördern.)

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Krisen überwinden und

gestärkt weitergehen

Neben den weltweiten Krisen, die uns jeden Tag über verschiedene Kanäle erreichen, haben wir auch mit persönlichen Krisen zu kämpfen. Gerade (hoch)sensible Menschen nehmen sich viel zu Herzen, grübeln oft, ärgern sich über andere, fallen schnell in ein tiefes Loch. MÖGLICHE AUSLÖSER  Unzufriedenheit im Job oder Mobbing  Überforderung, Burnout  Schuldgefühle private Konflikte  Trennung vom Partner  Verlust des Arbeitsplatzes  emotionale Erpressung  • Schmerzen, Krankheit  Wechseljahre         … Anzeichen sind Unzufriedenheit, Traurigkeit, Wut, Angst, Schlafstörungen, Kopfschmerzen/Migräne, Magenschmerzen, Essstörungen u. v. m. Verfestigen sich negative Erlebnisse oder Gefühle, können Depressionen entstehen. Motivierende Kalendersprüche, Ratgeber in positivem Denken, psychologische Tipps oder gar Mitleid helfen meist nicht wirklich weiter. WAS DICH ERWARTET Gemeinsam gehen wir auf Ursachenforschung – konsequent und ehrlich. Warum erlebst du genau das? Was sind deine Stressoren? Was hat das mit deiner Vergangenheit zu tun? Welche Ängste spielen eine Rolle? Wenn du die Ursachen erkennst, hast du einen anderen Blick auf die Situation. Du lernst, warum Krisen notwendig sind und wie du sie überwinden kannst.  Was bringen Krisen? Wie solltest du damit umgehen? Wie kommst du aus der Negativspirale? Du entdeckst neue Perspektiven und wirst widerstandsfähiger. Wir entwickeln für dich ein Erst-Hilfe-Programm und Strategien für zukünftige Herausforderungen. INHALTE Vorgespräch 3 intensive Einzelsitzungen (à 90 min) Creative Coaching mit Visualisierungen 3 Wochen persönliche Begleitung per Telefon, Whatsapp oder E-Mail Bonus: umfangreiches Workbook mit Aufgaben und wertvollen Tipps 290 € inkl. MwSt.