“Das Leben ist ein Spiel, und wir sind die Künstler darin.”- Diego, unser Kater
Frau in den besten Jahren, hochsensibel, verheiratet – und Dienerin von 2 wunderbaren Katzen. Ich liebe Naturspaziergänge, Kunst, gute Bücher, unseren Minigarten, Schwimmen, spontane Ausflüge, Lasagne, Eis … und Schokoladentrüffel.15 Jahre in einer Führungsrolle in der Werbebranche: Ich hab auch funktioniert – bis nichts mehr ging. Mobbing, Burnout und Selbstzweifel. Jetzt weiß ich: Veränderung ist möglich.Und sie darf leicht sein.Schon als Jugendliche war ich fasziniert von der Psyche des Menschen – heute bin ich Coachin & Mentorin mit mehreren Ausbildungen, viel Lebenserfahrung und einer großen Portion Humor im Gepäck. Ich begleite sensible Frauen durch stressige Job-Situationen hin zu innerer Ruhe und klarerem Denken. Keine Floskeln, kein Coaching-Geschleime, keine stundenlangen Meditationen, keine komplizierten Atemübungen. Nur liebevoller Klartext und einfache Schritte, die wirken.
Ich bin Anita
Du führst mit Herz und Verstand, entscheidest, bist immer für andere da – aber innerlich tobt manchmal das Chaos?Wo bleibst DU mit deiner Sensibilität in all dem Stress?Luna-Spirit ist dein Kompass zu innerer Ruhe, Klarheit und mehr Ich-Zeit.Intensives 4-Wochen-Programm. Ohne Umwege. Dafür mit Wirkung & Humor.Für feinfühlige Cheffinnen, Unternehmerinnen & Teamleiterinnen, die viel leisten, empathisch führenund dabeisie selbst bleiben wollen.
Richtung im Leben
Anita war für mich wie ein
Kompass. Durch sie hab ich
meine Richtung im Leben
gefunden. Ich hab vieles
geändert, sogar beendet und nur
dazugewonnen! Ich bin jetzt mit
ganzem Herzen die, die ich sein
will.
Julia B., 43 Jahre, Krankenschwester, Stationsleitung
Frei von SchuldgefühlenSuper nette und einfühlsame Coachin. Vorher habe ich mir zu viele Gedanken gemacht und die Schuld immer bei mir gesucht. Dank Anita konnte ich dies ablegen und kann jetzt selbstbewusst und selbstgestärkt durchs Leben gehen. Tut immer wieder gut! Absolute Empfehlung für Hochsensible oder alle die denken, sie könnten einen kleinen Schubs in die richtige Richtung für sich selbst gebrauchen.Lena, 23 Jahre, Laborangestellte
HerzensempfehlungEine absolute Herzensempfehlung von mir! Anita ist ein so wundervoller Mensch, geht auf mich ein und hilft mir, das Beste aus mir herauszuholen und mein Leben wieder ganz neu zu gestalten.Diana, 39 Jahre, Kosmetikerin
Erfahrungen meiner Teilnehmerinnen
Luna-Spirit. Schoko-Stern-Methode
Pssst … diese Seite wirkt nur,wenn du kurz innehältst.Schließ mal die Augen – ja, wirklich.Einmal tief durchatmen.Was fehlt dir gerade am meisten?Innere Ruhe?Gelassenheit im Job?Klarheit statt Gedankenchaos? Einfach wieder du selbst sein?Wenn du jetzt genickt hast: Willkommen! Du bist genau richtig hier.
Innere Ruhe & Klarheit für sensible Powerfrauen
1. LoslassenSchluss mit alten Mustern, Erwartungen und Selbstzweifel, die dich kleinhalten.So entsteht Raum für kluge Entscheidungen – klar, frei und kraftvoll.
2. AufblühenErkenne deine Stärken –auch die leisen. Hör auf, dich ständig zu optimieren.Du wirst sichtbar als Frau, die du sein willst und die mit Herz und Verstand führt.
4. NavigierenSetze klare Prioritäten, statt dich im Tagesgeschäft zu verlieren.Genieße entspannendeIch-Zeiten, trotz langerTo-Do-Listen.
3. AbgrenzenLerne, dich ohne schlechtes Gewissen abzugrenzen und authentisch zu kommunizieren.So schützt du deine Energie und bleibst auch in Konflikten souverän.
4 Wochen Einzelbegleitung
4 Wochen Gruppenbegleitung
Optional:4 Wochen Anschluss-Begleitung
Deine Wahl
“Das Leben ist ein Spiel, und wir sind die Künstler darin.”- Diego, unser Kater
Frau in den besten Jahren, hochsensibel, verheiratet – und Dienerin von 2 wunderbaren Katzen. Ich liebe Naturspaziergänge, Kunst, gute Bücher, unseren Minigarten, Schwimmen, spontane Ausflüge, Lasagne, Eis … und Schokoladentrüffel.15 Jahre in einer Führungsrolle in der Werbebranche: Ich hab auch funktioniert – bis nichts mehr ging. Mobbing, Burnout und Selbstzweifel. Jetzt weiß ich: Veränderung ist möglich.Und sie darf leicht sein.Schon als Jugendliche war ich fasziniert von der Psyche des Menschen – heute bin ich Coachin & Mentorin mit mehreren Ausbildungen, viel Lebenserfahrung und einer großen Portion Humor im Gepäck. Ich begleite sensible Frauen durch stressige Job-Situationen hin zu innerer Ruhe und klarerem Denken. Keine Floskeln, kein Coaching-Geschleime, keine stundenlangen Meditationen, keine komplizierten Atemübungen. Nur liebevoller Klartext und einfache Schritte, die wirken.
Du führst mit Herz und Verstand, entscheidest, bist immer für andere da – aber innerlich tobt manchmal das Chaos?Wo bleibst DU mit deiner Sensibilität in all dem Stress?Luna-Spirit ist dein Kompass zu innerer Ruhe, Klarheit und mehr Ich-Zeit.Intensives 4-Wochen-Programm. Ohne Umwege. Dafür mit Wirkung & Humor.Für feinfühlige Cheffinnen, Unternehmerinnen & Teamleiterinnen, die viel leisten, empathisch führenund dabeisie selbst bleiben wollen.
Ich bin Anita
Erfahrungen meiner
Teilnehmerinnen
Pssst … diese Seite wirkt nur,wenn du kurz innehältst.Schließ mal die Augen – ja, wirklich.Einmal tief durchatmen.Was fehlt dir gerade am meisten?Innere Ruhe?Gelassenheit im Job?Klarheit statt Gedankenchaos? Einfach wieder du selbst sein?Wenn du jetzt genickt hast: Willkommen! Du bist genau richtig hier.
1. LoslassenSchluss mit alten Mustern, Erwartungen und Selbstzweifel, die dich kleinhalten.So entsteht Raum für kluge Entscheidungen – klar, frei und kraftvoll.
2. AufblühenErkenne deine Stärken –auch die leisen. Hör auf, dich ständig zu optimieren.Du wirst sichtbar als Frau, die du sein willst und die mit Herz und Verstand führt.
4. NavigierenSetze klare Prioritäten, statt dich im Tagesgeschäft zu verlieren.Genieße entspannendeIch-Zeiten, trotz langerTo-Do-Listen.
3. AbgrenzenLerne, dich ohne schlechtes Gewissen abzugrenzen und authentisch zu kommunizieren.So schützt du deine Energie und bleibst auch in Konflikten souverän.
Richtung im Leben
Anita war für mich wie ein
Kompass. Durch sie hab ich
meine Richtung im Leben
gefunden. Ich hab vieles
geändert, sogar beendet und nur
dazugewonnen! Ich bin jetzt mit
ganzem Herzen die, die ich sein
will.
Julia B., 43 Jahre, Krankenschwester, Stationsleitung
Frei von SchuldgefühlenSuper nette und einfühlsame Coachin. Vorher habe ich mir zu viele Gedanken gemacht und die Schuld immer bei mir gesucht. Dank Anita konnte ich dies ablegen und kann jetzt selbstbewusst und selbstgestärkt durchs Leben gehen. Tut immer wieder gut! Absolute Empfehlung für Hochsensible oder alle die denken, sie könnten einen kleinen Schubs in die richtige Richtung für sich selbst gebrauchen.Lena, 23 Jahre, Laborangestellte
HerzensempfehlungEine absolute Herzensempfehlung von mir! Anita ist ein so wundervoller Mensch, geht auf mich ein und hilft mir, das Beste aus mir herauszuholen und mein Leben wieder ganz neu zu gestalten.Diana, 39 Jahre, Kosmetikerin