Ungewolltes Erbe:
Übernommene Traumata
Blog-Artikel 39 - 24.2.2023
Wo kommen unerklärbare Ängste und negative
Gefühle her?
Ein Beispiel: Du magst keine großen Männer mit
dunklen Haaren und Vollbart. Du hattest aber nie
ein schlechtes Erlebnis mit einem solchen Typ
Mann. Oder Katzen begegnest du mit Liebe und
Respekt, aber du panische Angst vor Hunden.
Manche Ängste und Blockaden, die uns in
bestimmten Situationen belasten, kommen nicht
von uns selbst. Erlebnisse der Eltern oder
Großeltern und deren (fehlende) Verarbeitung
durch sie können bei uns tiefe Spuren hinterlassen.
Das kann sich auf psychischer Ebene zeigen
(Ängste, Antipathie, Ekel, Depressionen,
Schuldgefühle, …) und/oder auf der
körperlichen Ebene als Schmerzen, Allergien,
Hautreaktionen, Verspannungen usw. In solchen
Fällen können sich viele die eigenen Reaktionen
nicht erklären, da sie nichts Negatives erlebt
haben. Solche transgenerationale Traumata
können erkannt und aufgelöst werden.
Dass es diese Generationen übergreifende
Traumata gibt, wurde unter anderem bei
Untersuchungen an Kindern und Enkeln
von Holocaust-Überlebenden nachgewiesen.
Diese Befunde weisen die gleichen Ergebnisse auf,
die in Deutschland Nachkommen
von Traumatisierten aus dem Zweiten Weltkrieg
zeigten.
Unverarbeitete negative Erlebnisse der wichtigsten
Bezugspersonen können im Umgang vom Kind
aufgenommen werden. Jedes Kind ist von Natur
aus aufgeschlossen, will von den Eltern lernen und
versucht, sich in seine Bezugspersonen einzufühlen
… Oft finden Betroffene keine Hilfe in Therapien, da
sich viele Therapeuten auf Verhaltenstherapien
und andere gelernte Methoden berufen. Zudem ist
über transgenerationale Traumatisierung in
Deutschland noch zu wenig bekannt.
Coaching-Tipp:
Ein großer Teil meines Coachings ist
die Klärung der Ursachen von
Blockaden – bis in mehrere
Generationen zurück. Durch das
Aufdecken solcher Ursachen können
Blockaden oder Ängste verarbeitet
werden. Wenn es nötig ist, helfe ich
bei der Vermittlung eines
Traumatherapeuten.
Infos findest du auf der Startseite
www.luna-spirit.de. Ruf mich gern an
und stelle deine Fragen:
0160/813 96 49.
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Anita Wunderlich
Saalenstein 13
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